為什麼?相關理論機轉的科學研究逐漸定論中，但統整說來主因持續性過度的壓力與壓力反應對細胞染色體端粒酶長度有負面影響(會縮短、老化快)，缺乏壓力因應將任由人體壓力調節系統失調積累成疾，干擾大腦認知情緒功能與睡眠，最後壓力未解身心健康失調生活品質已受損，而現實困境依然在。...